摘要: 良好的睡眠是恢复人体体力，增强个人免疫力的关键。空气负离子“宜眠因子”可以有效改善睡眠质量，长期使用亦可养生长寿。
美国医学教授威廉·德门特说过：“睡眠是抵御疾病的第一道防线。”他发现，前一天失眠的人，第二天的免疫力就会减弱，血液中有保护作用的杀病菌细胞也会减少1/3。良好的睡眠是恢复人体体力，增强个人免疫力的关键。空气负离子可以有效改善睡眠质量，长期吸收负氧离子亦可养生长寿。
多吃不如好睡
常言道：吃得好不如睡得好。睡能养血，睡能益气，睡能健脾强胃，睡能强筋壮骨。现代医学研究证实：睡眠时进入肝脏的血流量是站立时7倍。肝脏血流量的增加，有利于增强肝细胞的功能，提高解毒能力，并加快蛋白质、氨基酸、糖、脂肪、维生素等营养物质的代谢。从而维持机体内环境的稳定。人在夜晚熟睡时，分泌的生长激素是白天的5—7倍，对儿童和青少年可促进生长发育，对中老年人可激活体内各种活性酶加速新陈代谢，延缓衰老。
而如今越来越多的人午觉没时间睡，晚上又睡不着，不正确的睡眠习惯直接影响着人体的健康程度。这也就是为什么现在越来越多的人会得各种疾病的原因之一。英国一项研究表明：不良的睡眠习惯可导致感冒、抑郁症、糖尿病、中风、心脏病和癌症。如有两个晚上不睡觉，血压就会升高。如每晚只睡4个小时连续 一周，胰岛素的分泌量就会大量减少，并足可使一个健康的年轻人出现前驱糖尿病的症状。
催眠不如宜眠
失眠不利养生，那么吃安眠药入睡身体就能健康吗?答案肯定是否定的，因为“是药三分毒”，更何况目前常用治疗失眠的药物其实都是一些包括巴比妥类、苯二氮卓类副作用很大催眠药。几乎所有的吃催眠药的人都会出现这样的现象，失眠的人在吃药后能安然入睡，但醒来后却昏昏沉沉，头昏脑胀，无法集中注意力。时间长了，还会严重影响正常的工作和生活。
负离子踢走你的失眠
有着“益眠因子”之称的高活性的负氧离子被吸入后，血液中的负离子大量增加，通过神经体液调节使血钙增加，从而有效改善大脑皮层的功能，振奋精神、消除疲劳，对改善睡眠、神经衰弱有良好效果。
医学研究表明：对人体有医疗保健作用的是小粒径空气负离子。因为只有小粒径的负离子才易于透过人体的血脑屏障，发挥其生物效应。小粒径负离子也叫轻离子或小离子，是一种等同于大自然的空气负离子，也有资料称其为生态级空气负离子。具有迁移距离远、活性高的特点。
随着科技的发展，生态级的小粒径空气负离子生成技术已经问世。利用负离子转换器技术和纳子富勒烯负离子释放器两大专利技术的负氧离子生成机，可产生生态级小粒径空气负离子即轻离子，并且是纯净的负氧离子，没有臭氧等衍生物的产生。
对抗失眠 负氧离子“有一套”http://www.lzlf.org/neirong.asp?id=1393
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