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给疲劳的身体做个负离子“按摩”

【发布时间:2013/10/19】 【查看次数:4437】
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  关键词:负离子
  摘要:作为一种强还原性的自然因子,负离子就像一个按摩师,疏通产生机体疲劳的所有“经络”,身体的故障让身体自己修复。它不仅能快速缓解疲劳症状,而且增强了人体抵抗疲劳的能力,身体远离疲劳,我们才能以更大的热情投入到属于自己的幸福生活中去。

    过度刺激或运动,细胞、组织、器官的机能或反应能力随之减弱,这是由于有氧运动过程造成大量乳酸和其他代谢物堆积,造成肌肉张力下降,运动耐久性降低。而机体的缺氧造成二氧化碳堆积,呼吸中枢作出相应调整,所以机体疲劳者往往“哈欠连天”。传统中医注重对身体的调理,在应对机体疲劳方面倡导从肝、脾、心、肾四方面入手,追求养神、醒神、益神、提神,再结合充足的睡眠和合理的膳食达到彻底消解疲劳的效果。然而,负离子科技的进步,为消除机体疲劳提供了全新的思路。

负离子“按摩”:增加背力

  背力是全身肌力的代表性指标,负离子对以背力为代表的肌肉力量影响的研究在近年来形成了不小的热潮,芬兰的苏维贾范博士和苏联医学科学院的明克教授都是个中代表。长期的观察实验表明,长期呼吸高浓度的负离子,握力和呼吸肌力会有不同程度的提高,但提高幅度并不明显,与之不对等的是,背力的增加却非常显著。背力的增加对增加人体肌肉力量,应对高强度的有氧运动打下坚固基础,更利于避免机体的疲劳反应或者快速消除疲劳症状。负离子犹如一双看不见的手,为人的肌肉“按摩”,消解疲顿,增强体质。
  
负离子“按摩”:扩张人体肺活量

    呼吸是人体各项机能的动力源,而氧气则是人体的“燃料”。一个强健的肺是维持身体正常运转的最强大后盾,于是,肺活量就成为评价人体体质避不开的重要标准。科学研究证明,负离子进入人体呼吸系统之后,能促使鼻粘膜上皮细胞再生,鼻粘膜分泌功能得以恢复和增强,组成了第一道过滤屏障,保证了呼吸的顺畅。长期吸入高浓度负离子,肺泡的分泌功能和肺脏的通气换气功能都会得到加强,毛细血管扩张,呼吸更深,肺部摄氧量明显提升,肺活量因此而得到大幅提升,人体有氧耐力增加,乳酸分泌减少,疲劳顿消。负离子对整个呼吸道系统的梳理,让健康变成了一件简单的事。

负离子按摩:激活人体的造血功能

  血液不止是氧气的最大载体,也是人体机能的动能之一,被称为“红色河流”。研究发现,疲劳的产生与血液变化密切相关,负离子能够加强血液蛋白质的负电性趋势,血浆蛋白质的胶体稳定性增加,血液粘稠度降低,红细胞、血红蛋白、血小板数量增加,诱发疲劳的电解质消耗得到有效补充。负离子通过激活人体造血功能,让血液携氧量增加,疲劳也会随之烟消云散。
  
  作为一种强还原性的自然因子,负离子就像一个按摩师,疏通产生机体疲劳的所有“经络”,身体的故障让身体自己修复。它不仅能快速缓解疲劳症状,而且增强了人体抵抗疲劳的能力,身体远离疲劳,我们才能以更大的热情投入到属于自己的幸福生活中去。

 

负离子有什么作用:http://www.lzlf.org/neirong.asp?id=551


 


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