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负离子疗法治疗失眠？中国睡眠协会专家王谢辉解读其中奥妙 |
| 【发布时间:2021/1/11】 【查看次数:5767】 |
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随着社会的飞速发展，社会生活的节奏日益加快，人们承受的工作生活压力也越来越大，原本用于休息恢复人体机能的睡眠时间被大幅压缩。失眠现象已经严重威胁了人们的健康，全国有超过三分之一的人存在程度不同的失眠。近几年，失眠的治疗在社会上成为热门话题。对于患者来说药物治疗已经不是新鲜的治疗方法，但药物治疗的弊端（如副作用和依赖性），迫使人们愿意选择更加健康的非药物治疗方式。负离子疗法和对该疗法的质疑也随之而来。负离子疗法治疗失眠有用吗？
负离子疗法，就是用负离子的某些特性对有些疾病进行一定的干预，从而能收到一定的治疗效果，这种治疗疾病的方法就叫负离子疗法。负离子疗法治疗失眠，可以在负离子浓度高的大自然或在室内依靠人工生成的高浓度小粒径负离子浴环境中进行。
雷阵雨过后，人们会感觉空气会变得格外新鲜，让人神清气爽、舒适惬意；同样，当你进入森林、靠近瀑布和海滨时，也会感到身心放松、精神倍增、疲劳感顿消。这是因为，空气中的氧气在雷雨光电、树木的光合作用，以及快速冲撞空气的水分子会发生剧烈的电离现象，释放出的大量带负电的电子跟空气中的氧原子（或分子）结合成负离子。这些负离子能像食物中的维生素一样，强化和激活人体的生理机能，所以有人称其为“空气中的维生素”。而医学研究表明，负离子浓度达到20000个/cm3，就有治疗疾病和助眠的效果。
负离子疗法治疗失眠的科学机理
临床研究发现，负离子可以降低大脑组织内血清素，对自主神经高级中枢和植物神经系统进行有效的调节，改善大脑皮层的功能，从而达到消除肌肉紧张、减轻精神压力、促进睡眠的功效，对于治疗失眠症具有良好的缓解和治疗作用。
负离子疗法治疗失眠，是负离子通过调节植物神经系统，稳定自主神经功能紊乱，增强脑细胞供氧，平衡兴奋与抑制神经机制，改善大脑皮层功能，从而起到消除肌肉紧张、振奋精神、促进睡眠的效果。它是以健康、绿色、安全、无副作用为前提下，从根本上恢复患者的生理睡眠。
这是我国负离子专家陶明章发表的将负离子运用于失眠治疗的临床研究论文
众多临床实践证明，负离子疗法治疗失眠是真实可信的
香港玛丽医院联合负离子研究专业机构对60例失眠症患者进行生态负离子治疗，有效率为90%。
河北医学院陈庭仁等运用生态负离子介入治疗神经衰弱278例，有效率91％。
河南濮阳人民医院对112名失眠症患者介入生态负离子治疗，有效率达92.86%。
本表证实，我国运用负离子治疗失眠有效率达到92%。
综上所述，负离子疗法治疗失眠，疗效显著，真实可信，极具推广价值。
作 者：中国睡眠协会、中国睡眠研究会专家王谢辉
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