科学家研究发现，森林、瀑布、原液和电气石等释放一种对人体健康极为有益的物质——负离子，它能促进人体新陈代谢，使呼吸平稳、血压下降、精神旺盛以及提高人体的免疫力。
负离子对人体的改善主要表现在两个方面：一是改善体内细胞生存的环境。酸性体质是i一切疾病的根源，而负离子可以改善体内的酸性环境，让血液和体液处于健康的弱碱性状态;二是改善我们生活的环境，如室内、陈内的环境。负离子与细菌病毒及有害气体结合后，使细菌病毒产生结构的改变或能量的转移，导致细菌病毒的死亡，从而改善我们所呼吸空气质量，减少疾病的产生和传染。
的确，人类生活环境中负离子的含量浓度，与人体健康水准直接相关。因为负离子能促成人体合成和储存维生素，强化和激活人体的生理活动，因为它又被称为“空气维生素”。负离子常用来清新空气，在充满负离子的房间生活会让人感到心情愉快。日本富山医药大学天择贤教授等人发现，负离子还可以增加人体内的抗氧化物，降低活性氧对人体的伤害。如雷电过去，空气中有大量的负离子，室外的空气非常清新。当人们漫步在海边、瀑布去和森林里时，会感到呼吸舒畅，心旷神怡其中一个重要原因就是空气中含有丰富的负离子。空气中的负离子增多，人们就感到心情舒畅。而在空调房间，讲过一系列空调净化处理，通风管道后，空气中负离子浓度很低，人们在其中长期停留会感到胸闷、头晕、乏力，工作效率和健康状况下降，被称之为“空调综合征”。
科学研究表明，空气中的负离子能快速改善空气质量，促进细胞的新陈代谢，增强细胞活力，安抚神经，消除疲劳，改善睡眠，增加机体免疫力，使呼吸道表面的纤毛运动加强，从而改善肺的通气功能，降低呼吸道对床上的易感性。在医学界，负离子还被确认具有杀灭病菌、净化空气的作用。如果我们每天吸入适量的负离子，持之以恒，对健康无疑大有裨益。
空气负离子自然疗法，21世纪人类找回健康的新途径http://www.lzlf.org/neirong.asp?id=1440 |
