关键词：负氧离子
摘要：长期处在高度紧张、压力的环境中会增加罹患癌症或其他疾病的风险。负氧离子可调理身心，使人摆脱精神紧张，远离疾病风险。
这几年我国铁路交通、公路交通快速发展，人们出行速度加快。仿佛为了跟这快速发展的交通运输速度较劲，人们的工作生活节奏也是不断加速。工作生活节奏加快，又以在大城市中工作的年轻白领最为严重。很多人无法适应高度紧张、高度压力的环境，选择逃避，这从近些年兴起的“逃离北上广”呼声中就可见一斑。而且，随着癌症在人类死因顺序列表中的逐渐前移，很多科学家发现压力与癌症的发病有着千丝万缕的联系。
长期处在高度紧张、压力的环境中会增加罹患癌症的风险？没错，早在1985年，心理学家格拉斯与其丈夫、病毒学家格拉斯尔在动物试验中发现，压力的存在会削弱其DNA损伤修复能力，而科学界普遍认为，抑癌基因的突变失活和致癌基因的突变激活恰好是肿瘤生长发芽的第一步。随着研究的深入，科学家还发现，压力对免疫系统也有明显的抑制作用。斯坦福大学生物科学教授罗伯特·萨波尔斯基形容道，“当人们处于连续的压力之下时，人体会关闭所有的长期机制和恢复机能。皮质醇水平长期偏高会使你的防御体系不再灵敏，对入侵物的警报也不再敏感，更容易觉得累。”
为了避免增加患癌风险、免疫力降低，要从避免高压环境对人体的损伤做起。负氧离子可以有效缓解精神紧张，让人从高压环境中解脱出来，避免引发更重疾病的风险。
很多人在处于高度紧张环境中时会选择旅游、度假，都能在一定程度上达到放松心情、缓解紧张压力的目的。他们一般选择森林风景区、高山、海边等地区，这些地区有一个共同点，那就是负氧离子浓度极高，远超其他地区。而负氧离子正是到这些地区能够缓解压力的原因。研究显示，负氧离子可以调节自主神经高级中枢，从而改善大脑皮层的功能，振奋精神、缓解紧张压力。因此，在海滨、瀑布和喷泉附近，才会使人觉得头脑清醒、心情爽快。对于没有充足时间外出旅游的都市白领而言，使用人工生成负氧离子的设备也是个不错的方法，尤其是在生态级小粒径负氧离子人工生成技术取得突破的情况下。
在高度紧张的环境中，会引起各种疾病。负氧离子可调理身心，使人摆脱精神紧张，远离疾病风险。
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