关键词：空气负离子
空气负离子治疗失眠是怎么回事？最近，不少饱受困扰的失眠患者在就诊时都会问这个问题。这显然是因为近来媒体广泛报道，空气负离子有效改善失眠症状，可让患者摆脱用药痛苦。众所周知，治疗失眠是件极麻烦的事，现代医学对付失眠，除了安眠药，也没什么别的更有效的手段。而安眠药只能暂时让人入睡，并不能治疗失眠。广大失眠患者长期为难以入睡所苦。现在，有一种方法可以有效对抗失眠，并且无副作用，当然引起社会各界的关注。那么，究竟空气负离子治疗失眠是怎么回事呢？
什么是空气负离子？
想要知道空气负离子治疗失眠是怎么回事，先要知道何谓空气负离子。空气负离子是广泛的存在于自然中的一种物质，空气中的粒子经过自然界中的放电现象、光电效应等过程，被电离，得到一个或一个以上的电子，因而带负电，成为空气负离子。
空气负离子治疗失眠是怎么回事？
空气负离子在被发现时就伴随着另一个称呼——自然益眠因子。顾名思义，空气负离子有帮助人睡眠的作用。可见人们很早就认识到空气负离子有益睡眠的作用。
人在风光秀丽的景区，会感到心情愉悦、精神振奋。而在这样的地区居住的人往往有较高的睡眠质量。科学家探究原因，发现了空气负离子，而“自然益眠因子”的称呼也不胫而走。
现代科学从更深层次对空气负离子有益睡眠的作用做出了解释：空气负离子通过促进单胺氧化酶（MAO）的氧化脱氨基作用，来降低脑及组织内的5-HT（5-羟色胺）水平，改善神经系统及内分泌的状况。同时，空气负离子还可以通过发挥其对自主神经高级中枢，及植物神经系统的良好的调节作用达到改善失眠状况的目的。科学研究与现代医学证明，小粒径的负离子更易于透过人体血脑屏障，对失眠、神经衰弱的效果尤其突出。
空气负离子治疗失眠有哪些好处？
空气负离子来自于自然界，治疗失眠无任何毒副作用，失眠患者呼吸生态级小粒径负离子当天就能见到效果，3天左右就能初步改善症状，没有依赖性。同时，空气负离子是空气的自净因子，能够净化室内pm2.5，对身体8大系统均有疗养保健的作用，对失眠、神经衰弱、支气管炎、哮喘、心脑血管疾病、肿瘤等均有疗养功效。
|
