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教你如何吸到更多的空气负离子

【发布时间:2011/11/21】 【查看次数:5574】
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文章摘自:《负离子好棒》

    在环境中会产生正离子的要素太多,现代生活十分缺乏空气负离子。利用一些手段产生空气负离子,将空气负离子吸收到体内,非常重要。
    但是,要让好不容易产生或吸收到体内的空气负离子能够毫不浪费、有效的发挥作用,则首先呀调整自己的体内环境,下点工夫,避免空气负离子效果减少。
    空气负离子能够促进健康、保护身体免于各种疾病伤害的最大效果,就是:抗氧化力。这是防止体内氧化,使细胞活化,提高免疫力和代谢等作用。
    要努力过空气负离子生活,就要注意饮食生活、姿势、呼吸、运动,养成早睡早起等生活习惯。在都会生活里,只要稍微努力一下,就可以吸收到更多的空气负离子。
    将剪成短条状的空气负离子布绑在风扇上,每当电风扇转动,就能够吹出空气负离子风,这就是亲手做的简便空气负离子发生装置。
    有风、有水分,就会形成空气负离子,所以风和水很重要。例如夏天觉得热的时候,在大厦的阳台摆个电风扇,并在地上洒点水。当洒在地上的水蒸发时,空气负离子就会进入房间内,不需要使用冷气机,室温就可以降低3—4度。只要花点工夫,就能够实现空气负离子生活。
   



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