关键词：负离子的作用
来源：广州日报
概述：巴马作为世界五大长寿村之一，人们试着用科学的方法去解密巴马长寿的原因。经过研究发现，巴马长寿与负离子的作用密不可分。负 离子的作用中暗含了人类长寿的密码。
巴马是世界五大长寿之乡中百岁老人分布率最高的地区，被誉为“世界长寿之乡•中国人瑞圣地”。1991年11月1日在日本东京召开的国际自然医学会第13次会议上，被命名为世界第五个长寿之乡，2003年11月，国际自然医学会授予巴马“世界长寿之乡”证书。据第二次到第五次全国
人口普查，巴马百岁以上寿星占人口的比例之高都居世界五个长寿区之首。
巴马县委宣传部黄渊向记者介绍，根据最近的统计表明，巴马县有80岁到90岁的老人2800个，90岁到99岁老人395个，100岁以上老人74个。而且，居住在巴马的人没有一个是肥胖、高血压、三脂高、糖尿病、痛风等老年疾病的，甚至连一例癌症也未曾发现。
神奇的巴马为何能出现如此众多的长寿老人呢？这还要从巴马空气中负离子的作用说起。专家认为，巴马人长寿的原因是，巴马的空气清新， 平均每立方米负离子含量高达二千到五千个，造就了这里的负离子浴环境。而空气中充满负离子就会显得格外清新，它滋润着心肺和血液细胞，从而对人类具有惊人的抗氧化防衰老作用。
根据中国空气负离子暨臭氧研究学会专家、主任医师陶名章教授的详细介绍，负离子的作用主要有以下几点：
负离子的强氧化功能自由基破坏人体细胞及DNA，导致人体衰老，在空气或人体内增加负离子时，可减少自由基，延缓衰老，并使人类健康长寿
。
(1)激活细胞生命力、最大限度发挥各器官生理机能，修复受损机体等。人体内细胞生长所需的去氧核酸与核糖核酸结合，就需要大量负离子；
(2)负离子对人体有调节中枢神经系统活动、改善冠状动脉血流的功能，它还可促进支气管纤毛运动；
(3)防治、改善呼吸系统的疾病；
(4)调节荷尔蒙分泌及细胞电位，促进内分泌及新陈代谢，提高免疫功能与抵抗疾病能力；
(5)负离子还具有消除紧张，镇静、清醒作用，可提高办公效率。
同时，医学实践也表明：负离子的作用中有能促进人体生长发育和防止多种疾病，它是人类健康、长寿的必要因素。
对于负离子的作用，中医学早在二千多年前就提出过"天人相应"的观点。认为人的生命活动有赖于体内气血的推动，古人所说的气，今天来看主要是指新鲜空气中的氧气和负离子。人吸收氧气要有负离子来协助，人体在吸入充足的负离子后，增加氧气吸收，气血变得充盈、流畅，促进新陈代谢，增强肌体的免疫力。对老年病、慢性病，各种疼痛和神经、精神系统疾病的预防与康复将有非常积极的作用，使人健康长寿。
（来源：广州日报）
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