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麻阳老人长寿的秘诀

【发布时间:2011-06-15】 【查看次数:2300】
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麻阳为什么出现这么多长寿老人?专家认为,该县的自然环境有利于长寿。麻阳地形奇特,西、南、北三面环山,朝东倾斜开口,海拔高达1275米,境内平、岗、山原兼有,这种天然的地貌俨然是一个地磁场。地下水中含有人体所需的多种微量元素,该县的饮用水质、大气和室内空气达标率为百分之百,森林覆盖率为百分之五十以上。

专家还发现,在这处偏远的山区,有一种被医学界视为长寿素的负离子含量极高。这里历年平均气温在17摄氏度左右,冬无严寒,夏无酷暑,尤其是丘陵地带多瀑布、雷雨、闪电,所以空气中负离子含量比较高,有利于人体健康。临床医学证实:负离子具有抗氧化、防衰老,降低血液粘稠度,畅通心脑血管,改善睡眠的医疗保健作用。所以一般负离子含量高的地方,长寿老人就比较多, 而麻阳人与众不同的生活习惯,也有利于健康长寿。

    现年100多岁的舒家老人马香菊每餐都可以吃两碗米饭,喜欢吃新鲜蔬菜,每天早睡早起,爱说运动,每天晚上,她都要用放有少许盐且温度高的水洗澡,说这样可以活血,保护皮肤。


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