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【发布时间:2021/5/18】 【查看次数:2724】 |
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人体的肺部主一身之气,肺部的健康状况直接影响到人体全身的脏器。在我国古代,人们就已经认识到养肺护肺的重要性,古语有云:肺者,五脏六腑之盖也;肺为娇脏,外感六淫之邪从皮毛或口鼻而入,常易犯肺而为病。因此,在人们的日常生生活中,应该采取有效措施保护娇嫩的肺部。其中,可使用吸入负氧离子的方法保护肺部。负氧离子对肺部的好处,诸多研究资料中均有阐述,笔者就为大家梳理一下。
肺为华盖,肺为娇脏,养肺护肺对人体健康至关重要
在我国古代医书《黄帝内经》中曾强调:肺者,五脏六腑之盖也。也就是说,人体的肺部处于人体各脏器的最高位置,具有保护人体各脏器以及抵御外邪的作用。此外,人体的肺部主一身之气,从而抵御外来病毒的侵袭。由此可见,肺部之于人体各脏器,之于人体健康的重要性。
此外,肺为娇脏,温邪上受,首先犯肺。在人体的各脏器中,肺部是非常娇嫩的。人体一旦受到外来有害物质的侵袭,最先受到损害的便是肺部。我们从此次的新冠肺炎疫情中就可以了解到,病毒等有害物质首先会使人体肺部受到损伤。因此,养肺护肺对于人体健康具有关键性的作用。负氧离子对于人体健康有诸多益处,尤其对于养护肺部,笔者就依据一些研究文献,为大家详细解读负氧离子对肺部的好处。
解读负氧离子对肺部的好处
负氧离子,又称负离子,空气负离子,长寿素,空气中的维生素,天然净化因子等,是空气中的氧分子获得自然作用释放自由电子的空气微粒。负氧离子对肺部的好处有哪些?负氧离子对肺部的好处主要有以下三点:
其一,负氧离子是一种天然的净化因子,在含有高浓度负氧离子的空气中,各种污染物,诸如多种病毒、细菌以及PM2.5颗粒物、有毒气体等均能被有效清除。高浓度的负氧离子发挥作用,可有效优化空气,提高空气质量,人们便可以呼吸到洁净的空气,减少各种空气污染物对人体肺部的损害。
其二,负氧离子是一种空气离子,能够随着人们的日常呼吸进入人体的呼吸道以及肺部。高浓度大剂量的负氧离子作用于人体的呼吸道以及肺部,可有效增强气管粘膜上皮的纤毛运动频率,阻挡各种有害物质进入肺部;调整呼吸频率,增强肺部的通换气功能;缓解支气管痉挛,增加肺活量,从而保护娇嫩容易受到侵袭的肺部。
其三,负氧离子对于提高人体的免疫力有一定的作用,具体是通过提高机体免疫功能,活化网状内皮系统,改善机体反应性。人体的免疫力提高后,可有效抵挡各种病毒、细菌等对人体的侵袭,从而保护肺部。
保护肺部,对于保护人体各脏器以及维持人体健康至关重要。高浓度负氧离子可对肺部的保护起到关键性的作用,不失为日常养肺护肺的有效途径。
作者:空气负离子研究中心研究员 范维
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