内容导读：步入秋天后，天气干燥昼夜温差变大,人们容易烦躁抑郁、失眠多梦，长时间失眠会影响身心健康和生活节奏，采取科学的治疗是很有必要的。
秋天天气干燥昼夜温差变大,人们容易注意力分散、烦躁抑郁、失眠多梦。在人的一生之中有三分之一的时间在睡眠中度过,对身体来说,结束忙碌的一天,能够躺下来,进入睡眠状态,身体和心灵就能够得到很好的放松和休息。然而失眠,不仅会让人精神萎靡,严重者会导致抑郁症。睡眠不好导致的身体体抗力下降,更容易感冒发烧。
很多人失眠,多是由于心理诱因:不管是生活压力、不能释怀的往事等,加上不宜的生活饮食习惯:把咖啡、浓茶、功能饮料当做补充能量的工具,这些都是引发失眠的原因。
负离子是自然改善睡眠的健康因子，被誉为“空气维生素”
中国空气负离子暨臭氧研究学会研究员、南方医科大学附属南方医院李慧教授介绍说，空气负离子通过促进单胺氧化酶(MAO)的氧化脱氨基作用，降低脑及组织内的5-HT(5-羟色胺)水平，引起内分泌及神经系统明显的生理变化，对自主神经高级中枢，及植物神经系统有良好的调节作用。从而有效改善大脑皮层的功能，振奋精神，消除疲劳，提高工作效率，增加食欲，对改善睡眠、神经衰弱有良好效果。
空气负离子本身无色无味，能够跟随人们的呼吸或者透过皮肤进入人体的血脑屏障系统，而发挥出应有的生物活性。整个过程无声无息，不干扰人们的正常生活，即便是在夜间也能够使用。由于治疗更便捷，所以更易于人们坚持使用，能够更快速地产生效果。临床验证，应用空气负离子显效时间大约为7——10天。
并非所有的负氧离子都能起到改善疾病的疗效
陶名章(我国负离子专业机构——中国空气负离子暨臭氧研究学会的首席专家、首席工程师)及其科研团队曾对森肽基等多款专业负离子生成机进行实际效果检测，发现不同负离子生成机的效果千差万别。
其中采用生态负离子生成芯片技术、纳子富勒烯离子释放器技术、负离子转换器技术等生态负离子生成技术的负离子设备，能够产生更易于进入人体的小粒径负离子，且浓度高达4000万——6000万个/cm3，在距离设备3米远距离仍能检测到超过12万个/cm3的负氧离子，足够在室内形成“负离子浴”环境，起到对失眠患者时刻疗养的效果。
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