内容提要:失眠就跟牙疼一样,虽然不能称之为是病,但却是一件非常痛苦的事情,而且现在数据表明越来越多的人已经走入了失眠的困扰当中,其中女性的群体占据绝大多数。研究发现,负离子疗法提供“空气维生素”,改善睡眠效果显著。
现在很多人,白天精神不振,本身晚上需要休息,才发现想要入眠很困难,出现这种状况可能你已经处于失眠行列当中,当时想要治疗的话还需要首先了解女性失眠怎么回事。
1、环境因素
有的人只习惯在固定的环境中睡眠,换间房、换张床便睡不着。老年人对环境改变的适应能力往往更差。噪音、炎热、床铺不舒适、蚊子等外界因素,都妨碍睡眠。
2、昼夜生活节奏的紊乱
乘飞机作长途旅行,时差的改变会使睡眠节奏紊乱,导致失眠。有的人突然改上夜班会白天黑夜睡不着,需要较长时间适应。个体的生物钟与生活的节奏不合拍是失眠的原因之一。
3、梦的影响
从印象深刻的梦境中醒转,尤其从恶梦中醒转,情绪久久不得平复,往往难以再度入眠。
4、药物和酒的影响
对镇静催眠药物发生依赖现象的人常有顽固的睡眠障碍,药物剂量越用越大,停药或减药时便出现极显着的失眠。长期服用兴奋剂的人也会出现失眠。
负离子疗法提供“空气维生素”,解码失眠痛点
如今,科技不断进步,人工智能渗透到各个领域。随着生态负离子生成芯片技术及纳子富勒烯离子释放器技术的突破,应用于家庭疗养的负氧离子健康仪、空气负氧离子康健仪面世,成为家庭化改善睡眠,呵护身心健康的选择。目前,只有这项技术实现了小粒径、高活性、高浓度的生态级负离子,是营造负氧离子疗养浴的最理想途径。
临床试验表明:空气负离子通过促进单胺氧化酶(MAO)的氧化脱氨基作用,降低脑及组织内的5-HT(5-羟色胺)水平,引起内分泌及神经系统明显的生理变化,对自主神经高级中枢,及植物神经系统有良好的调节作用。从而有效改善大脑皮层的功能,振奋精神,消除疲劳,提高工作效率,增加食欲,对改善睡眠、神经衰弱有良好效果。
铁道部劳动卫生研究所经多年研究,空气负离子对人体多项机能产生良好的生物效应,它能穿透人体血脑屏障进入脑脊液直接作用于中枢神经系统,调节大脑皮层功能,使兴奋和抑制过程趋于正常,从而改善人的睡眠,起到镇静、镇痛、振奋精神等作用。如神经衰弱、神经性头痛、胃肠神经官能症、脑震荡后遗症等,使用空气负离子治疗后,效果较为明显。文献报告名称《空气负离子对人体健康的作用》
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