导读：对于中老年人来说，血压稳定是非常关键的，但是有些人却不注意自己的血压，容易造成心脑血管疾病的发生，成为健康的“导火索”。
高血压可能会引发并发症：
高血压会造成心脑血管疾病，比如心脏病，冠心病，脑出血，脑梗塞，脑中风等等，这些都会严重的威胁到患者的生命，因此高血压的患者及时的控制血压非常关键。
高血压会引起冠心病，长期的高血压可促进动脉粥样硬化的形成和发展，冠状动脉粥样硬化使血管腔狭窄或阻塞，或因冠状动脉功能性改变导致心肌缺血缺氧或坏死而引起冠心病。
高血压会引起脑血管疾病，包括脑出血、脑血栓、脑梗塞、短暂性脑缺血发作。脑血管意外亦称中风，病势凶猛，致死率极高，即使不死，也大多数致残，是急性脑血管病中最凶猛的一种。同时会
大大增加脑中风的几率。
中国空气负离子暨臭氧研究学会研究员、南方医科大学附属南方医院李慧教授介绍说，面对高血压的这些危险的并发症，大家一定要引起重视了，高血压的危险性如此之大，如果不及时的降血压，不及时的治疗，那么后果将非常的危险。
呼吸负离子，是轻松防治高血压的“诀窍”
李慧教授指出，血液中的正常红细胞、胶体质点等带负电荷，它们之间相互排斥，保持一定的距离，而病变老化的红细胞由于电子被争夺，带正电荷，由于正负相吸、则将红细胞凝聚成团，就形成了高血压。而负离子能有效修复老化的细胞膜电位，促使其变成正常带负电的细胞，负负相斥从而有效降低血液粘稠度，使血沉减慢。同时负离子能加强血液中胶体质点本身负极性趋势，使血浆蛋白的胶体稳定性增加，保持血液的正常健康状态。
据《低强度运动匹配负离子对老年高血压患者的影响》中收录，广东省肇庆市鼎湖区人民医院所作临床实验结果表明：低强度的有氧运动匹配高浓度负离子对老年轻、中度高血压患者具有良好的辅助降压作用，同时，具有降血脂作用，能减少药物服用剂量及不良反应，适宜老年轻、中度高血压患者采用。
当然，我们除了进入大自然界中补充负离子，广泛应用于家庭疗养的负离子健康仪、空气负离子养生机也是不错的选择，不过选择之前必须认清专利技术：生态负离子生成芯片技术及纳子富勒烯离子释放器技术，只有这种技术才能够释放出生态级、小粒径、高活性、高浓度的负离子，是营造负离子疗养浴的最理想途径。
|
