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失眠不是小事,负离子科学调理失眠

【发布时间:2018-07-13】 【查看次数:922】
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如今工作和生活的压力,让很多人被失眠这一大困扰所纠缠。同时据调查发现,现在不少80后、90后也是失眠大军中的一员。如何能找一个对所有年龄阶段都起作用的失眠治疗方式,试一下负离子科学调理睡眠。

失眠不是小事

失眠是睡眠困难的统称,也是常见的睡眠障碍。失眠人群容易出现疲劳、烦躁、情绪失调、注意力不集中和记忆力差等症状,具体表现为不能入睡、睡不稳、早醒和睡醒后不能恢复精神等。

失眠的原因多种多样,精神问题、心理问题和身体疾病等都能引发失眠。失眠不仅是睡眠障碍,还常伴有焦虑、恐惧或抑郁等情绪障碍。

高质量的睡眠对身心健康至关重要,而长期失眠是健康的大敌。长期失眠者的工作能力和办事效率往往较低,生活质量也随之下降。这部分人群往往越想睡就越难以入睡,越发变得对失眠过分关心和忧虑,最终形成恶性循环。

负离子科学调理失眠,助您睡个好觉

中国空气负离子暨臭氧研究学会研究员、南方医科大学附属南方医院李慧教授介绍说,空气负离子通过促进单胺氧化酶(MAO)的氧化脱氨基作用,降低脑及组织内的5-HT(5-羟色胺)水平,引起内分泌及神经系统明显的生理变化,对自主神经高级中枢,及植物神经系统有良好的调节作用。从而有效改善大脑皮层的功能,振奋精神,消除疲劳,提高工作效率,增加食欲,对改善睡眠、神经衰弱有良好效果。

《空气负离子的临床应用》中收录河北医学院对278例失眠、神经衰弱患者进行空气负离子治疗,痊愈17例,睡眠时间达8小时,无梦;显效114例,睡眠时间达6小时,有梦;减轻122例,睡眠较疗前增加,但不足6小时;无效25例,有效率91%。

不过,中国睡眠呼吸障碍研究中心专家表示,并非所有负离子都能发挥同等高效作用。因为利用的技术不同,生成的负离子粒径大小就不同。而能够穿透人的血脑屏障发挥有益作用的是小粒径负离子,大自然空气中的负离子就是以小粒径形式存在的,也是造就世界上众多长寿村的首要因素。

当今科技不断进步,随着生态负离子生成芯片技术及纳子富勒烯离子释放器技术的突破,使得负离子家庭化使用得以实现,成为科学调理失眠的最好选择。


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关键词:负离子负氧离子
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