有一种叫做“高血压”的病,它可能从未引起过你的注意,但这一点也不妨碍它成为夺人性命的“安静杀手”——每年致死人数达到600万。当下,甄别自己是否成为高血压“候选人”,或通过小粒径负离子等有效的降压手段来遏制疾病的进一步发展,才是正确的防治之道。
中国疾控中心慢病中心曾发布调查数据:18岁及以上居民患病率高达33.5%,仍有大量居民已经成为高血压候选人而不自知,可通过以下几个方面来进行对照:
1.年龄:年纪越大,风险越高。
2.遗传:高胆固醇家族史尤其要注意。
3.性别:男性风险高于女性。
4.超重:特别是腹部、臀部、大腿脂肪多的人。
5.高盐饮食:饮食过咸是导致高血压的重要原因。
6.喜爱喝酒:研究显示,酗酒者的血压比不喝酒者平均高出4 毫米汞柱。
7.压力过大:精神紧张是高血压发病的一个重要诱因。
8.长期服用短效避孕药:服避孕药妇女血压升高发生率及程度与服用时间长短有关。
9.缺乏运动:缺乏运动易导致肥胖,皮下脂肪增厚,毛细血管扩充,血液循环量相对增加。在心率正常情况下,心搏出量增加,长期负担过重就诱发左心肥厚,血压升高。
10.长期服药:特别是抗过敏药或激素类药物。
如若已然成为高血压候选人,医生表示也不应过分担心,通过一系列非药物手段将血压值维持至平稳状态才是最为重要的,而这其中就包含小粒径负离子。
小粒径负离子平稳血压的作用在《空气负离子在医疗保健及环保中的应用》一书中就有介绍:负氧离子具有明显的降压作用,可以改善心肌功能,增加心肌营养,使周围毛细血管扩张,皮肤温度升高。书中也刊录了多篇利用小粒径负离子对心血管疾病进行治疗的临床试验论文,并叙述了具体的操作方法,即无色无味的小粒径负离子通过人体的皮肤或者跟随呼吸即可进入体内发挥作用。
不仅仅有理论支撑,香港玛丽医院等众多临床证实小粒径负离子效果,以上医院应用森肽基负离子生成机(一种常被应用于临床以及家庭的仪器)改善高血压等心血管疾病的研究报告等均可在中国知网等权威论文网站中被查找到。LM
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