关键词：负氧离子
摘要：世界杯赛事渐入佳境，虽然不少赛事都在凌晨时分，但这并不影响球迷们狂热的兴致，熬夜、激动、紧张，这些对健康不利的因素充斥在观赛的每一个人身上。专家提醒：多补充负氧离子可以缓解疲劳，有效防治心脑血管疾病。
2014年巴西世界杯正在如火如荼进行中。对于中国的球迷来说，与里约的时差意味着必须熬夜看球赛。如何熬夜保健康享受足球盛宴?中国医学科学院心血管病研究所吴教授表示，享受世界杯的同时不要忽视健康问题，多补充高浓度的生态级负氧离子可以增强免疫力，缓解疲劳，有效预防各种心脑血管疾病。
情绪激动、缺乏负氧离子容易诱发心脑血管病
脑血管疾病包括脑出血、脑梗塞等，脑出血是指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血，发生的原因与高血脂、糖尿病、高血压、血管的老化、吸烟等密切相关，脑出血的患者往往由于情绪激动、费劲用力时突然发病。
而看球，会让人长时间处于紧张激动的情绪中，血压升高，更容易导致脑出血。尤其是遇到大起大落的赛事，球迷的心情也随之变化无常，就会使心理活动失去平衡，从而导致神经机能失调，促使生长激素和肾上腺素分泌增加，引起呼吸加快、心动过速和血压升高，并出现头痛、头晕等症状。
由于天气炎热，球迷看球一般都会待在空调房里，长期呆在封闭的房间内容易发生纯氧不足，缺乏对人体有益的负氧离子;与此同时毛孔处于收缩状态，身体调节中枢失调，相对缺乏负氧离子也难以进入人体血脑屏障发挥作用，因此诱发各种心脑血管病。
负氧离子可以有效防治心脑血管病
虽然看球有危险，但是世界杯的魅力，很多球迷是根本无法拒绝的。假如患有心血管疾病的球迷实在忍不住，要熬夜看某场比赛，一定要记得给室内多补充高浓度的负氧离子。因为负氧离子不光可以净化空气，杀菌灭毒，还有很好的医疗保健作用。
国家重点图书《现代物理治疗学》中对空气离子疗法做出详细阐述：血液中的正常红细胞、胶体质点等带负电荷，它们之间相互排斥，保持一定的距离，而病变老化的红细胞由于电子被争夺，带正电荷，由于正负相吸、则将红细胞凝聚成团。负离子能有效修复老化的细胞膜电位，促使其变成正常带负电的细胞，负负相斥从而有效降低血液粘稠度，使血沉减慢，同时负离子加强血液中胶体质点本身负极性趋势，使血浆蛋白的胶体稳定性增加。临床试验表明：负离子扩张冠状动脉增加冠状动脉血流量，对调整心率使血管反应和血流速度恢复正常，缓解心绞痛，恢复正常血压有较好效果，通过心电图X线发现负离子有效改善心功能和心肌营养不良状况。
所以，看世界杯时别忘了给室内空气多补充负氧离子。高浓度的负氧离子让你在尽情观看世界杯的同时，有效防治容易发生的心脑血管疾病，为你的健康保驾护航。
负离子与健康：http://www.lzlf.org/flzjiankang.asp
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