高血压史老年人的常见病、多发病，是心脑血管疾病的危害因素。近年来，高血压病的非药物治疗得到越来越广泛的应用，其中运动康复治疗是非药物治疗的主体，然而老年人不适用高强度运动。但是低强度运动配合高浓度负离子对老年轻、中度高血压患者具有良好的辅助降压作用，同上具有降血脂的作用，能减少药物服用剂量及不良反应，适宜老年轻、中度高血压患者采用。

　　运动对原发性高血压患者具有降压的作用目前已经得到普遍的认可，运动降压的机制通常认为是通过调整激素分泌水平，使儿茶酚胺分泌减少，前列腺素和血浆钠素分泌增加而降低血压;也有认为是通过改善神经调节，降低交感神经的活性，使心输出量减少而降低血压;亦有研究显示运动后血浆内皮素水平下降，患者血压也下降，两者基本呈平行关系，提示运动对高血压患者的降压作用可能是通过或者至少是部分通过减少内皮素的产生和释放实现的。此外运动能促进游离脂肪酸的氧化，促进脂肪分解，增加体内脂肪消耗，降低血脂。

　　负离子对多种疾病有治疗作用已被医学界所公认。当一个地方的空气负离子含量达到100000个/cm3以上就被称为天然氧吧，这种高浓度负离子可以调节大脑皮层功能，消除疲劳，促进氧的吸收和利用，降低血脂，扩张血管和降压，匹配适当的运动，发挥两者的协同作用，对高血压患者会起到单纯药物治疗难以达到的整体效应。

　　5月17日是世界高血压日，中国高血压联盟名誉主席刘力生昨日指出，中国现有高血压患者3亿余人，但高血压的知晓率仅为42.6%，治疗率为34.1%，控制率为9.3%。高血压并不是没有办法只要选对了合适的适量方案，高血压患者降压，还是可以看到康复的曙光。

负氧离子的含量知多少:http://www.lzlf.org/neirong.asp?id=827