关键词：负离子氧吧

　　摘要 健康需要负离子好比植物离不开阳光，鱼儿离不开水一样重要。持续血压过高是高血压的特征，它会对身体的各个器官带来功能性或者器质性的改变，从而引起全身性的疾病。

　　药物治疗虽然会抑制高血压的发生周期，但“是药三分毒”的道理是不言而喻的，其产生的副作用会影响身体的其他功能器官，所以降压药也是治标不治本。

　　传统方法预防高血压

　　目前针对治疗高血压的方法也有很多，像是：气功疗法，头部按摩法以及足疗，包括服用降压药都是为了降低血液的粘稠度，改善心脏的负担，增加血液的循环。那面对预防高血压我们需要做些什么呢?

　　清淡饮食降血脂

　　无疑，血液的黏稠是诱发高血压的病症之一。同样饮食习惯也与高血压有着密不可分的关系，食盐的摄取量要相应地减少，争取控制在5克的标准，增加钙、钾的营养摄入。营养保健专家给出建议，多菌类、坚果类及海藻类食物，防止从膳食中摄入热量，营养搭配合理，清淡饮食，提供人体所需营养成分的同时，对降低血脂的浓度有着显著的疗效。

　　负离子氧吧为高血压“降级”

　　区别于传统的药物治疗，绿色而无副作用的生态级负氧离子疗养法，可直接通过呼吸进入人体血脑屏障，使血浆蛋白的胶体稳定性增加，负离子能有效修复老化的红细胞膜电位，促使其变成正常带负电的细胞，从而有效降低血液粘稠度，同时负氧离子对缓解心绞痛，改善心功能和心肌营养不良的状况有很好作用，从而缓解高血压症状。

安全降血压凸显负氧离子的作用:http://www.lzlf.org/neirong.asp?id=1038