关键词：空气负离子自然疗法

    摘要：为避开长期用药带来的副作用，很多哮喘患者开始寻求安全、高效的非药物疗法，而饮食治疗与空气负离子自然疗法的出现则让更多的人看到了新的曙光。

    得了哮喘，咳嗽不停、喘息不止，该如何应对？相信多数人会毫不犹豫地选择平喘药或激素。医学科学的不断进步，让哮喘药有了喷雾形式，力图将药物的副作用降到最低。然而，作为最常见的慢性呼吸系统疾病，哮喘患者却面临着长期用药的风险，不仅治疗成本极高，而且药物的副作用在身体内积少成多，会对人体正常的生理机能产生极大的不利影响，所以，对于非药物疗法的追求一直都没停止，而果蔬疗法和空气负离子自然疗法的出现则让哮喘的治疗看到了更“阳光”的一面。

多吃果蔬，可防哮喘

　　瑞士洛桑大学的学者通过对老鼠的观察实验证明，将高膳食纤维饮食的老鼠放置在会诱发哮喘的尘螨房间内，它们肺中出现的炎症要少于那些低膳食纤维饮食的老鼠，而我们平时所食的果蔬正是膳食纤维的主要来源之一。研究人员发现，从细胞机制控制哮喘的角度而言，这一研究结论同样适用于人类，并强调了食物会影响到免疫细胞的发育和肠道之外的疾病，比如，被人体吸收的膳食纤维会被肠道内的细菌进行加工，释放出一种名为短链脂肪酸和代谢产物，它进入血液后会影响到身体其他部位（包括肺部）免疫细胞的发育。因此，利用果蔬内的大量膳食纤维不仅可以治疗肠道疾病，而且对哮喘的防治裨益无穷。

多吸空气负离子，吸出健康肺

　　食物是最好的疾病解药，但作为一种典型的呼吸系统疾病，还有比果蔬疗法更简便的非药物治疗方式，那边是空气负离子自然疗法。空气负离子是一种带多余负电荷的离子，它被证明是健康空气的重要组成部分，大量的研究证明，如果空气负离子粒径小、活性高，那么它们就能轻易透过人体血脑屏障被吸收转化，有效加强气管粘膜上皮的纤毛运动，影响上皮绒毛内呼吸酶的活性，改善肺泡的分泌功能及肺的通气和换气功能，支气管痉挛减轻，肺活量增加，起到很好的镇咳止咳作用。同时，它还能修复鼻腔粘膜上皮细胞膜电位，促进细胞正常的代谢，使其得以再生，其分泌功能也得以恢复，让哮喘等呼吸系统疾病得到根本性治疗。
　　
　　与传统方法不同，空气负离子自然疗法治疗哮喘还有另一个优势，空气负离子被证明是PM2.5的天敌，它因带点属性不同而主动与PM2.5结合，又因电荷转移让PM2.5带点属性改变，从而彼此吸引粘附，最终沉降到地面。诱发哮喘的空气过敏源被彻底清除，哮喘就失去了存在的外部条件。没有药物副作用，没有饮食禁忌，更安全、高效，无色无味的空气负离子是大自然给哮喘患者最好的恩赐。
　　
　　哮喘如何医治？在传统药物疗法之外，饮食疗法和空气负离子自然疗法无疑为哮喘患者提供了更多的选择。

负离子的作用：气管炎患者在家“避风头”:http://www.lzlf.org/neirong.asp?id=1004