艳夏的北台湾，酷暑难当，拥有茂密森林、秀致瀑布和清凉溪水的内洞森林游乐区，成为北部游客夏日最佳消暑去处，大批民众扶老携幼全家一起享受森林浴和芬多精，快意感受蓊郁林木和流瀑带来的清爽感觉。
内洞森林游乐区，全区海拔高度230—800m间，为新店溪上游集水区。由于拥有繁茂的森林，乌来的泰雅族人叫它“罗好”，意即森林茂密之意，冬季冷风不易进入，夏季有溪流和森林调节，使园区得天独厚冬暖夏凉，游客走在园内步道格外凉爽宜人。
狭窄的内洞溪，水势湍急，在内洞森林游乐区切割河谷形成美丽的额三层流瀑，此即是内洞最知名的信贤瀑布，也是内洞森林园区最具人气的景点。水量极丰的信贤瀑布与长条银链式的乌来瀑布完全不同，三段瀑布的高度分别是13m、19m和3m，三层的信贤瀑布，掩映在绿林间，尽管流瀑落差不大，溪水大量流泻而下，气势相当惊人，终年不断的流瀑也形成一汪碧绿深潭。
绵密瀑布溪水飞溅所产生的负离子，结合茂密森林散发的芬多精，令人神清气爽，也成了都市人向往的森林秘境。内洞不仅有瀑布和溪流，繁茂的森林则是内洞绿色宝库，区内森林由人工的柳杉林和原生的樟和榕树构成，植株优美的笔筒树，杜英、山棕、山漆、西施花、山苏花数量也不少。
溪流和瀑布资源丰富的内洞，因瀑布区富含负离子，对人类健康有益，使得每天原来仅二百人入园的内洞园区，一夕之间爆红。2004年底以来的周末假日，每天均涌入三五千人。特别是夏季，步道两旁，水鸭脚秋海棠最是招摇，还有清香扑鼻的野姜花以及繁生于森林中的鸟类、蛙类及蝴蝶，这些动植物资源提供游客不一样的生态旅游。
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