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人民日报:专家研讨森林负离子养生功能

【发布时间:2017-12-31】 【查看次数:556】
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“森林具有吸收二氧化碳制造氧气、吸附粉尘、吸毒杀菌、减少噪声、调节情绪、缓解疲劳、保护物种等多种功能,被称为“地球的肺”,并含有丰富的负氧离子”中国健康教育协会会长、中国医师协会会长殷大奎在举行的环境与健康发展(伊春)论坛上表示。其中,有着得天独厚的森林资源和丰富的野生植物资源的黑龙江省伊春市,在“生态立市,生态发展”方针指引下,有条件在创建健康城市上先行一步。

与会者表示,生活环境对人类的生存和健康意义重大。森林中蕴含着丰富的养生资源,像负氧离子、多芬胺等,为人类提供得天独厚的养生环境。与此同时,森林中蕴含着丰富的中草药资源,也为养生提供了坚实的基础。

另据伊春市委书记许兆君介绍,伊春的发展方向是发展森林生态旅游、康体养生旅游和绿色经济等。伊春森林覆盖率达84%,每立方厘米中负氧离子含量达到2.7万个,素有“中国林都”、“森林氧吧”之称,是旅游观光、避暑度假、康体养生和滑雪狩猎的理想之地。伊春将进一步开发森林防病治病、康体养生和愉悦身心等功能,以推动中国森林、健康与养生事业的快速发展,为伊春的森林健康养生事业创造更加科学的发展理念。

【延伸阅读】

森林界中的负离子在医学上被称作“空气维生素”,其主要的作用表现在:

1、对神经系统的影响。可使大脑皮层功能及脑力活动加强,精神振奋,工作效益提高,能使睡眠质量得到改善。 负离子还可使脑组织的氧化过程力度加强,使脑组织获得更多的氧。

2、对心血管系统的影响。据学者观察,负离子有明显扩张血管的作用,可解除动脉血管痉挛,达到降低血压的目的,负离子对于改善心脏功能和改善心肌营养也大有好处,有利于高血压和心脑血管疾患病人的病情恢复。

3、对血液系统的影响。研究证实,负离子有使血液凝聚流速变慢、延长凝血时间的作用,能使血中含氧量增加,有利于血氧输送、吸收和利用。

4、负离子对呼吸系统的影响最明显。这是因为负离子是通过呼吸道进入人体的,它可以提高人的肺活量。有人曾经试验,在玻璃面罩中吸入空气负离子30分钟,可使肺部吸收氧气量增加20%,而排出二氧化碳量可增加14.5%,故负离子有改善和增加肺功能的作用。LM


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